Rousey On The Judo Grip

A multi-time medalist in judo, Ronda Rousey used her skills to become one of the most dominant MMA fighters of her time. Now, her skills can be yours.

                       https://youtu.be/FhDeU7HMdYg

Ronda Rousey

During quarantine, Rousey (12-2) has been making videos on her YouTube page to pass time. Due to the coronavirus, she has been showing people how to be sustainable while also sharing how to grow food for future use. This week’s video is how to perform one of her favorite judo moves, the High Grip.

Using husband Travis Browne as an example, Rousey’s instructions are the following:

• Slap to Grip Seam At Opponent’s Shoulder
• Grip Sleeve At The Seam
• Don’t Try If Opponent Is Taller
• Turn Out Hand To “Make A Table”

Rousey won bronze in the 2008 Olympics, Silver in the 2007 World Championships and gold in the 2007 Pan American Games. Following a judo career, she moved onto MMA where she became UFC Bantamweight Champion. Retiring from MMA following losses to Holly Holm and Amanda Nunes, Rousey joined WWE, becoming a WWE Women’s Champion in 2018.

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Rousey On The Judo Grip

Medallista en judo, Ronda Rousey utilizó sus habilidades para convertirse en una de las luchadoras de MMA más dominantes de su tiempo. Ahora, sus habilidades pueden ser tuyas.

                          https://youtu.be/FhDeU7HMdYg

Ronda Rousey

Durante la cuarentena, Rousey (12-2) ha estado haciendo videos en su página de YouTube para pasar el tiempo. Debido al coronavirus, ella ha estado mostrando a las personas cómo ser sostenible al tiempo que comparte cómo cultivar alimentos para su uso futuro. El video de esta semana es cómo realizar uno de sus movimientos de judo favoritos, el High Grip.

Usando a su esposo Travis Browne como ejemplo, las instrucciones de Rousey son las siguientes:

Palmada para agarrar la costura en el hombro del oponente

Manga de agarre en la costura

No intentes si el oponente es más alto

Apague la mano para "hacer una mesa"

Rousey ganó el bronce en los Juegos Olímpicos de 2008, plata en el Campeonato Mundial de 2007 y oro en los Juegos Panamericanos de 2007. Después de una carrera de judo, se mudó a MMA donde se convirtió en campeona de peso gallo de UFC. Retirándose de MMA luego de las derrotas ante Holly Holm y Amanda Nunes, Rousey se unió a WWE, convirtiéndose en Campeona Femenina de WWE en 2018.