EL DEPORTE Y LOS CUARTOS…
Por Rafael Damirón
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| Ing. Rafael Damirón Secretario del Pabellón de la Fama del Deporte Dominicano |
EL DEPORTE Y LOS CUARTOS…
Por Rafael Damirón
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| Ing. Rafael Damirón Secretario del Pabellón de la Fama del Deporte Dominicano |
Loyola reconoce integrantes de equipo de judo al cumplirse 50 años de relevante triunfo
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El rector del IPL, P. José Victoriano, S.J, dirigió unas palabras de exhortación y expresó su alegría al ver cómo al pasar del tiempo se siguen viendo los frutos que ha dejado la Institución en distintos renglones sociales. “De eso se trata, Loyola ofrece una educación integral que forma en lo intelectual al ser humano y le ayuda a sacar lo mejor de sí, desarrollando los talentos que se tienen”.
La actividad, que tuvo como escenario el Auditorio Menor “Rafael Amarabis Suero” de la Institución, inició con el glorioso Himno Nacional, seguido de una oración al Creador a cargo del P. Lázaro Ángel Águila, S.J, director de la pastoral "San Alberto Hurtado".
Pronunció las palabras de bienvenida Loida Doñé, directora de Proyección Institucional, quien expresó, “felicito a todos los homenajeados y pido a los estudiantes presentes valorar todo lo que conocerán hoy acerca de ese importante acontecimiento deportivo, que es de regocijo para el IPL".
Marvin Heredia, coordinador de Deportes, explicó la oferta educativa brindada por la casa de estudios desde su fundación y resaltó su estrecha vinculación con el deporte, logrando triunfar en múltiples eventos como la medalla de oro alcanzada en baloncesto en los Juegos Nacionales 2018.
Las palabras de motivación fueron pronunciadas por el señor Jaime Casanova, quien habló en representación de la victoriosa delegación de judo del IPL 1971 que representó a San Cristóbal en ese momento.
Casanova expresó que “el judo no es una simple práctica marcial, es una actividad deportiva que contribuye a la formación, la ética y la mística en el ser humano, tanto así, que la UNESCO tiene este deporte como uno de los más formativos del mundo". Asimismo, agradeció al padre Ceferino Ruiz, rector de Loyola en sus tiempos de estudios, y al equipo de entrenadores internacionales y locales que trabajaron arduamente en su preparación física y mental para la justa.
En la actividad recibieron un reconocimiento especial los integrantes de esa épica jornada deportiva, Carlos Miguel Socias Rodríguez, José Adolfo Uribe López, Francisco Alcántara, Santiago Cuesta Díaz, Arcenio Leyva, Arismendy Rodríguez, Sergio Víctor Cid Ortiz y Jaime Casanova Martínez.
Un momento emotivo fue la presentación del trofeo que recuerda la histórica victoria, que es parte de la memoria institucional.
La práctica formal de judo inició en esta institución en 1962 bajo la dirección del profesor Nobuyoshi Wakita, quien fue sustituido por Fernando Giráldez para posteriormente contar con los profesores Tokuji Saito, Kenzo Yamamoto, Lázaro Guzmán Suero, Jaime Casanova Martínez, Carlos Miguel Socias y Santiago Cuesta Díaz, entre otros.
Al acto asistieron, además de las autoridades de Loyola, el director de la Regional Sur de Deportes, Eliseo Romero, antiguos alumnos, familiares de los reconocidos, estudiantes del Nivel Secundario, así como otros invitados.
Nota: Publicado en el portal del Instituto Politécnico Loyola, www.ipl.edu.do, de San Cristobal, Republica Dominicana y demás medios de difusión.
IPL reconoce ocho integrantes del colectivo dio Copa Nacional por Equipos en Judo en cincuentenario del acontecimiento deportivo
ALCALDE SAN CRISTÓBAL FELICITA EQUIPO CAMPEÓN NACIONAL DE JUDO DEL IPL EN CINCUENTENARIO ÉPICO HECHO
El equipo del Club de Judo del IPL compitiendo en representación de la provincia de San Cristóbal logró triunfos frente a las escuadras de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD), Matsunaga Dojo, Universidad Católica Madre y Maestra (UCAMAMIMA), Instituto Superior de Agricultura (ISA), Puerto Plata, Santiago de los Caballeros, San Juan de la Maguana, y La Romana, entre otros.
“Nuestras felicitaciones a los integrantes de esa épica jornada deportiva que lograron los Campeonatos Nacionales por equipos por tres años consecutivos, 1971, 1972 y 1973 como Jaime Casanova Martínez Carlos Miguel Socías Rodríguez, y nuestros sancristobalenses José Adolfo Uribe López, y Santiago (Quiquito) Cuesta Díaz”, dijo Montás.
Extendió las congratulaciones a Arsenio Leiva, Arismendy (Gerson) Rodríguez y Sergio Víctor Cid Ortiz.
Precisamente este viernes a las 10 de la mañana el IPL reconocerá a los integrantes de ese colectivo de la disciplina fundada por el maestro Jigoro Kano en 1882.
La actividad deportiva será a las 10 de la mañana en el Auditorio Menor Rafael Amarabis Suero del IPL encabezado por el rector José Altagracia Victoriano Reyes, SJ.
El inicio del judo en el IPL data del año 1962 bajo la dirección del profesor Nobujoshi Wakita quien fue sustituido por Fernando Giráldez para posteriormente contar con los profesores Tokuji Saito, Kenzo Yamamoto, Lázaro Guzmán Suero, Jaime Casanova Martínez, Carlos Miguel Socias y Santiago Cuesta Díaz, entre otros.
Instituto Politécnico Loyola Homenajeara a Integrantes Equipo Campeón Nacional de Judo en
50 Aniversario
EL COMITE EJECUTIVO DEL COD DEBE RESCATAR SU CREDIBILIDAD
El primer vicepresidente del Comité Olímpico Dominicano, el ingeniero Luis Chanlatte, quien además es presidente de la Federación Dominicana de Wu Shu, informo a los medios de prensa de su no asistencia a la llamada Gala Olímpica del Comité Olímpico Dominicano realizada el pasado 7 de noviembre, ya que el presidente del organismo deportivo y como vocero oficial se ha negado a dar la cara ante el país y explicar los debidos detalles de los viáticos otorgados a la delegación de los Juegos de la XXXII Olimpiada Tokio 2020, tema este que se debate ampliamente por las redes sociales ya que algunos no hicieron el viaje o acortaron los días de permanencia en el país asiático.
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| Luis Chanlatte |
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| Persio Maldonado |
Luego vino la incursión de Luis Chanlatte como Jefe de Misión de los I Juegos Panamericanos Juveniles a realizarse en Cali, Colombia del 25 de noviembre al 5 de diciembre 2021, reclamando la ubicación de 32 millones de pesos que habían sido asignados a la delegación.
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| Cristobal Marte |
Pero volvamos al pago de viáticos de la delegación olímpica que estuvo en Tokio, Japón del 23 de julio al 8 de agosto 2021 y que sabidamente se cobraron viáticos en exceso al no hacer el viaje o acortar la estadía lo que no deja de lugar a dudas de una grave falta administrativa, por lo menos.
El otro caso es que quienes laboraban desde Santo Domingo como apoyo a la delegación en Tokio deben tener su sueldo como empleados y si hacían tiempo extra el mismo tendría que ser renumerado de acuerdo a lo que prevé la ley dominicana, claramente.
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| Francisco Camacho |
Santo Domingo, Republica Dominicana.
13 noviembre 2021.
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CONFEDERACION DOMINICANA DE JUDO EN EL DIA NACIONAL DEL DEPORTE EN LA REPUBLICA DOMINICANA
Santo Domingo, Republica Dominicana.- En este 7 de noviembre 2021 el cual esta designado oficialmente como Dia Nacional del Deporte, toda la estructura de la Confederación Dominicana de Judo (CONDOJUDO) se une a esta efeméride deportiva con sus asociaciones, atletas, entrenadores, árbitros, en fin, su cuerpo técnico y todos los miembros del Comité Ejecutivo.
Propicia es la ocasión para recordar los valores del judo que nos lego el maestro Jigoro Kano cuando en 1882 fundo este arte marcial que se convirtió en deporte olímpico en los Juegos de la XVIII Olimpiada, Japón 1964; cortesía, coraje, sinceridad. modestia y respeto, entre otros.
Jigoro Kano (1860-1938)
Y es qué Kano nos lego los principios fundamentales de “Seiryoku Zenyo” (Mejor Uso de la Fuerza) y “Jita Kyoei” (Bienestar y Prosperidad Mutua) como base de la vida en sociedad, haciendo referencia también sobre el contexto histórico y social.
En resumen, se podría afirmar que aquellas personas que hayan conseguido incorporar el “Seiryoku Zenyo” y el “Jita Kyoei” serán personas altruistas que comprendan el dolor y el sufrimiento y se esforzarán para el bien de los demás.
En el contexto dominicano es el 5 de marzo de 1962 mediante decreto 7822 que el presidente de la republica y del Consejo de Estado, Rafael Filiberto Bonnelly, instituye esta fecha como Dia Nacional del Deporte y ordena preparar el programa y actos de ese día.
"La Condojudo desarrollara durante este día un amplio y variado programa con competiciones intramuros, charlas por el significado de la fecha, exámenes de grado, clínicas de arbitraje, caminatas, en fin, todo aquello que resalte las actividades atléticas en una sana convivencia entre sus afiliados", dijo José Rafael Suarez Morales presidente de la Condojudo.
José Rafael Suarez Morales
07 noviembre 2021.
Harvard enumera los 5 mejores deportes para perder peso y vivir con salud

La nuevas tendencias en fitness están centradas en cuidar del medio ambiente mientras se practica deporte, disciplinas como el plogging o el power walking ganan cada día más adeptos que buscan la manera de proteger el planeta mientras se ponen en forma. El CrossFit o las sesiones de bajo impacto son otra alternativa a la última para tonificar zonas del cuerpo en concreto como los brazos y que cuentan con el beneplácito de los expertos. Sin embargo, si lo que buscas son opciones que además de mejorar tu condición física también tengan beneficios comprobados para la salud, los especialistas de la Universidad de Harvard revelan cuáles son las 5 actividades que lo consiguen y que recomiendan sin importar la edad o el nivel de experiencia previo. Desde la natación hasta los ejercicios de Kegel, descubre cuáles son los entrenamientos que aconsejan desde la Harvard Medical School en su revista especializada.
-Gana flexibilidad y juventud con estos 5 ejercicios tibetanos
Este deporte es perfecto para reducir el impacto que las disciplinas sobre tierra firme generan en las articulaciones y también para trabajar toda la musculatura corporal de manera global. "Nadar es bueno para individuos con artritis porque se soporta menos peso", apunta el Dr. I-Min Lee, profesor de Medicina en la Harvard Medical School. Además, desde la universidad revelan que existen estudios que han demostrado que esta actividad ayuda a mejorar el estado de ánimo. Al margen de hacer largos en una piscina, otras modalidades como el Aquagym o el Aqua-circuit aumentan la quema de calorías sin reducir los beneficios antes mencionados: "Orientadas a la mejora de la condición física para personas que por el motivo que sea no pueden o no desean realizar actividades que carguen a nivel articular o que requieran de un componente de fuerza resistencia sin incidir tanto en articulaciones y tendones como puede ser en caso de la musculación tradicional o las actividades en sala de clases colectivas", señalan los expertos de los centros Metropolitan Sport Club & Spa.
Este arte marcial milenario con origen en China es el segundo de la lista de los deportes más recomendados por Harvard, una disciplina a la que también se conoce como "meditación en movimiento". Basadas en movimientos fluidos de transiciones suaves entre una postura y la siguiente, las clases se adaptan al nivel de experiencia de cada persona por lo que se convierte en una actividad apta para todas las edades: "Es particularmente bueno para personas mayores porque el equilibrio es un componente importante del fitness y también algo que perdemos cuando envejecemos", señala el Dr. Lee.
-Qué alimentos debes tomar (y cuáles evitar) si quieres un vientre más plano
Es el tipo de actividad favorita de celebrities como Blanca Suárez o Cristina Pedroche y cuenta con el aprobado con sobresaliente de la prestigiosa universidad de la costa este de los Estados Unidos. El Dr. I-Min Lee asegura que levantar peso es la clave para adelgazar: "Cuantos más músculos tengas, más calorías quemarás, así que será más fácil mantenerte tu peso". Además, algunos estudios relacionan a este tipo de entrenamiento con gozar de una buena función celebral a largo plazo. Como consejo para poner en práctica esta disciplina de fitness, el doctor recomienda que se aumente la carga de manera progresiva para evitar lesiones y siempre bajo la supervisión de un profesional.
-Si quieres adelgazar caminando, hazlo a esta velocidad
Una disciplina al alcance de todos que cuenta con numerosas propiedades para la salud. Desde Harvard destacan que ayuda a mantener la figura, fortalece los huesos, equilibra los niveles de colesterol e incluso reduce el riesgo de padecer enfermedades como la diabetes, por ejemplo. Incluso ofrece beneficios a nivel cerebral y los expertos de la universidad mencionan que numerosos estudios han demostrado el poder de las caminatas para mejorar la memoria. Como objetivo final marcan los paseos de 30 a 60 minutos diarios, sin embargo, los principiantes deben empezar con trayectos de un cuarto de hora hasta que consigan andar más rápido y durante más tiempo.
Para terminar esta lista de los entrenamientos más saludables, los especialistas de la Harvard Medical School destacan la importancia de fortalecer el suelo pélvico y no solo se los recomiendan a las mujeres, también a los hombres como ayuda para prevenir la incontinencia. Para ponerlos en práctica tan solo hay que contraer los músculos y mantener la contracción durante unos tres segundos para después relajar la zona. El movimiento se repite diez veces en cuatro o cinco series diarias.
CONFEDERACION DOMINICANA DE JUDO
30 octubre 2021.